Diario de BabyDee75, 29 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2010
125,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2010:
829 kcal Grasa: 29,99g | Prot: 24,62g | Carbh: 125,47g.   Desayuno: water, unsalted soda crackers, campbells cream of chicken soup. Almuerzo: Milk, mini wheats, splenda, coffee mate, coffee. más...
5455 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos. más...
peso estable

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