Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 133,09g | Prot: 98,96g | Carbh: 246,06g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Weizenbrötchen. Almuerzo: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Frikadelle. Cena: Milsani Reine Buttermilch, REWE Leberwurst, Aldi Maelkebotte, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Storck Mamba Duo. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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