Diario de gabriela113, 23 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2016:
994 kcal Grasa: 11,03g | Prot: 40,04g | Carbh: 182,50g.   Desayuno: Ölz Butter Toast, Kamillentee. Almuerzo: Alpenhof Hühnerfilet Geschnitten, Golden Sun Thai Jasmin Premium Langkorn Reis. Cena: Berger Beinschinken, Ölz Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Biskuit, Nespresso Kaffee Kapsel, Süßstoffe (Saccharin), Nespresso Kaffee Kapsel, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5%, Milch 1,5%, Süßstoffe (Saccharin), Nespresso Kaffee Kapsel, Banane. más...
2945 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Compras - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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