Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 42,91g | Prot: 41,10g | Carbh: 235,11g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Курага, Чай с Лимоном. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные. Cena: Ржаной Хлеб, Чеснок, Картофель Тушеный с Мясом, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко, Кофе Эспрессо, Арбуз, Овсяное Печенье, Кофе Эспрессо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|