Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 41,74g | Carbh: 249,77g.
Desayuno: Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, Fatti's & Moni's Instant Noodles Spicy Veg, Sprite Sprite Zero (Can). Cena: Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Canderel Stick, Sprite Sprite Zero (Can), Spar Crab Flavoured Sticks Containing Fish, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Weigh-Less Slim Slab Coconut. Pasa Bocas / Otros: Rhodes Cream Style Sweetcorn. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zettie007
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