Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 64,21g | Prot: 89,05g | Carbh: 163,83g.
Desayuno: Alpenmark Kasländer Leicht, Goldähren Weizen Knusperbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Aldi Beerenmischung, Aldi Haferflocken, Banane, Ei. Cena: Pflanzenöl, Aldi Emmentaler, Cucina Mozzarella Minis, Butter, Alnatura Soja Schnetzel Fein, Ei, Grieß, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Pasa Bocas / Otros: Belmont Cappuccino Double Choc, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
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1605 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, blub - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marill123
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