Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2016
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 120,49g | Carbh: 121,71g.
Desayuno: Витапром Льняное Семя, Zero Низкокалорийный Конфитюр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nordic Овсяные Хлопья, Carte Noire Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Красный Лук, Zero Соус Барбекю, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мистраль Рис Басмати. Cena: Помидоры Черри, Ароматы Жизни Масло Льняное, Красный Лук, Болгарский Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Соевое Молоко, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), КПК Ветчина Куриная Diet, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Hi Fibre. más...
|
|
2205 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба в гору - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|