Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 52,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2500 kcal
|
Grasa: 82,78g | Prot: 129,73g | Carbh: 315,06g.
Desayuno: Курага, Оливковое Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Almuerzo: Пангасиус, Kamis Горчица Французская, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Чеснок, Морская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Куриное Филе, Kamis Горчица Французская, Морковь. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Лента Пирог с Яблоками, Самса. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|