Diario de Merediska, 21 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2016:
1849 kcal Grasa: 56,51g | Prot: 138,17g | Carbh: 192,24g.   Desayuno: Milbona Speisequark Magerstufe, Kölln Multikorn Flocken, Elstar, Chiquita Banane. Almuerzo: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Cena: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Power System High Protein Bar Cocos, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Brombeeren. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milbona Skyr Vanille, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
1690 kcal Ejercicio: Crossie - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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