Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 23,57g | Prot: 73,90g | Carbh: 283,34g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Nektarinen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Ofterdinger Couscous-Salat, Ja! Delikatess Kochschinken, Kidneybohnen (Dose), Tomaten, Eisbergsalat, Rettich, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Möhren, Bonduelle Gold Mais. Cena: Köstritzer Schwarzbier, Mei Tai Sambal Oelek, Tomaten, Magerquark, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Haribo Konfekt, Haribo Waldgeister, Haribo Schnuller, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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