Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 108,36g | Carbh: 123,20g.
Desayuno: Ашан Гранат, Кабачки Тушеные, Русское Море Горбуша Запеченная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Арбуз. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Bio Баланс Биойогурт. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 46 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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