Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 54,21g | Carbh: 76,63g.
Desayuno: Iswari Açúcar de Côco, Mimosa Iogurte Magro sem Lactose, Canela, Banana, Cem Porcento Aveia Instantânea, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída. Almuerzo: Bonduelle Milho Doce, Bom Petisco Atum Posta Ao Natural, Ovo Cozido, Tomates, Alface. Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Nobre Salsichas de Aves. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Queijo Light, Café Expresso, Kiwi. más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carochinha12
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