Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 70,45g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Nozes de Nogueira, Pão Branco Torrado, Manteiga, Leite Magro. Almuerzo: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Tomate, Pimento e Cebola. Pasa Bocas / Otros: Uvas tipo Europeu, Danone Iogurte Grego Morango. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de clgaiao
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