Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
661 kcal
|
Grasa: 23,56g | Prot: 30,19g | Carbh: 75,79g.
Almuerzo: Popp Thunfisch Brotaufstrich, Baguette, Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. Cena: Gurke (mit Schale), Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Gutfried Roast Turkey, Buko Der Sahnige, Kania Curry Sauce, Lidl Weizenmischbrot, Lieken Urkorn Kraftklotz. más...
|
|
3087 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Ducharse - 25 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 43 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mimi2904
|