Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 62,50g | Carbh: 205,74g.
Desayuno: Lidl Lachsschinken, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot, Dulano Delikatess Lachsschinken, Banane. Cena: BioBio Sauerkrautsaft, Bresso Bresso mit Meersalz, Rasting Zwiebelmettwurst, Dinkelbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Pasa Bocas / Otros: Dr. Quendt Dresdner Russisch Brot Kokos, Hofküche Hamburger Fischsuppe, Weizenbrot, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Ahoj-Brause Brausepulver, Halbsüße Pralinen. más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Sentado - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasenbeinchen
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