Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 25,84g | Prot: 54,48g | Carbh: 159,73g.
Desayuno: Milbona Magerquark, Mirabellen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Gekochte Artischocken (Frischware), Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais, Möhren. Cena: Gurke (mit Schale), Hawesta Heringsfilet Toskana-Sauce. Pasa Bocas / Otros: Haribo Waldgeister, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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