Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2016
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 111,36g | Prot: 99,55g | Carbh: 281,20g.
Desayuno: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Käse. Almuerzo: Bofrost Pilzragout, Kartoffelrösti. Cena: Kerrygold Cheddar, REWE Bäcker Brötchen, Galileo Mini Pizza Salami. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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