Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 229,91g | Carbh: 248,21g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada, McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Papayas, Plátano, Body Fortress Whey Protein. Almuerzo: Aguacate C Fibra, Del Primo Salsa Verde, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Valley Foods Guarnición de Verduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Subway Pavo y Jamón, McDonald's Sundae Fresa. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beto Lara
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