Diario de sarahraven, 17 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2016:
1869 kcal Grasa: 74,41g | Prot: 63,97g | Carbh: 233,57g.   Desayuno: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Nordsee Bismarck-Baguette, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Edeka Mini Donuts. Cena: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Überraschungsei. más...
2640 kcal Ejercicio: Power Jump - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 12 horas y 10 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 5 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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