Diario de BeneFZ1, 17 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2016
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2016:
2731 kcal Grasa: 54,65g | Prot: 131,76g | Carbh: 401,29g.   Desayuno: RUF Chocolate Chunks, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkel Flocken, Banane. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis. Cena: Rapunzel Haselnussmus, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Mestemacher Vollwert-Brot, Ja! Spätzle, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Bratensoße, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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