Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2016
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 65,86g | Prot: 201,97g | Carbh: 258,62g.
Desayuno: Яблоко, Арбуз, MusclePharm Combat Powder, MusclePharm Combat Powder, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Сыр Российский, Мёд, Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Салат Овощной, Хлеб Бородинский, Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Куриный Суп. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Арбуз, MusclePharm Casein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|