Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 11,81g | Carbh: 70,09g.
Desayuno: Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero. Almuerzo: Monster Absolutely Zero. Cena: Flavoured Popcorn, Coca-Cola Coke Zero, Monster Absolutely Zero. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Monster Absolutely Zero. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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