Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 30,68g | Prot: 40,17g | Carbh: 159,92g.
Desayuno: Everyday Magere Yoghurt, Bruine Boterham, Aardbeien, Thee. Almuerzo: Worst, AH Rodekool met Appeltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Groentensoep. Cena: Vis, Nutella Choco, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Nutella Choco, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Chocolade (Puur), Koffie met Melk. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|