Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 56,46g | Prot: 147,63g | Carbh: 229,40g.
Desayuno: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Персика, Сахар, President Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Ежевика. Almuerzo: Сыр Гауда, Прошутто, Grissin Bon Хлебные Палочки с Кунжутом. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Копченый Лосось. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Прошутто, Прошутто. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|