Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2459 kcal
|
Grasa: 77,06g | Prot: 144,24g | Carbh: 302,95g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Арбуз, MusclePharm Combat Powder, Мёд, Творожная Запеканка, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Капустный Салат, Арбуз, Хлеб Бородинский, Жареная Картошка, Запеченная или Жаренная Рыба, Рыбный Суп. Cena: Жареный Картофель, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Barilla Макароны. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|