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Fühle mich immer noch aufgepumpt aber offensichtlich erfolgreicheres 💩
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 137,04g | Carbh: 208,52g.
Desayuno: Kölln Multikorn Flocken, Physalis, Kiwi, Pfirsich. Almuerzo: Salatgurke, Milram Paprika Quark, Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Zaziki, Philadelphia Balance, Rispentomaten, Weltmeister, Spitzweck Hell. Cena: Ja! Joghurt 1,5%, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Salakis Feta Light. Pasa Bocas / Otros: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 9 minutos, Crossie - 1 hora, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merediska
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