Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 28,05g | Carbh: 105,51g.
Desayuno: Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Heinz Tomato Ketchup, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Egg, Schwebel's Cinnamon Raisin Bagels, Schwebel's Plain Bagels. Almuerzo: Red Leaf Lettuce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 45 minutos, Yoga - 40 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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