Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 72,63g | Prot: 71,13g | Carbh: 121,93g.
Desayuno: Bresso Traditionelle, Ritter Sport Macadamia, Vollkornbrot, K-Classic Kassler Aufschnitt. Almuerzo: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Gemüse, Bratensoße, Purland Schweinefilet, Schupfnudeln, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Globus Griechische Fetawürfel, Gemischter Salat mit Dressing, Thomy Remoulade, K-Classic Kassler Aufschnitt, Aldi Geflügel Salami, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Manner Schnitten Vollkorn, Ritter Sport Schokowürfel, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. más...
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3509 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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