Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 35,32g | Prot: 32,01g | Carbh: 108,56g.
Desayuno: Krone Fisch Räucherlachs, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Wasa Knäckebrot Rustikal, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Almuerzo: Knack & Back Rosinenschnecken, Borschtsch. Cena: TiP Frischkäse Zubereitung Kräuter, Wasa Vollkorn, Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Urban
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