Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3390 kcal
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Grasa: 151,31g | Prot: 163,09g | Carbh: 354,18g.
Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Groß), Knorr Curry Sauce, Böklunder Currywurst, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. Cena: Olivenöl, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Waffel, Milbona Schlagsahne, Eiskugel. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 36 minutos, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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