Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 89,89g | Prot: 119,08g | Carbh: 29,98g.
Almuerzo: Couve-Flor, Repolho-Roxo, Ovo Cozido, Optimum Nutrition Creatina, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Espinafre, Brócolis, Sadia Filezinho de Frango. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Espinafre, Sadia Filezinho de Frango. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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