Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 59,65g | Prot: 62,83g | Carbh: 104,60g.
Desayuno: Chá de Ervas, Café, Crepioca. Almuerzo: Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana, Bisteca de Porco Grelhada, Alface de Folha Verde, Salada Vinagrete. Cena: Trakinas Bolacha Recheada, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de atbeluco
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