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annemiek rembil
Diario
13 sep. 16
Diario de annemiek rembil, 13 sep. 16
Perfil de annemiek rembil
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Ppfffff!! Weer aan de bak dus. Het is maar zo, lekkere vakantie gehad.
74,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
4,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2016:
925 kcal
Grasa: 20,85g | Prot: 63,14g | Carbh: 108,25g.
Desayuno:
AH Magere Yoghurt.
Almuerzo:
Beemster 30+ Oude Kaas, Camembert, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Snoeptomaatjes.
Cena:
Groene Paprika, Bonduelle Kikkererwten, Bereide Uien.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Magere Melk.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
En die vakantie kan je weer ff op teren 😜. Succes groetjes Mariska
13 sep. 16 por el miembro:
kjoeng
Ja dat hoort ook bij vakantie haha!
13 sep. 16 por el miembro:
groetjes
ach ja. je hebt genoten en nu weer aan de bak en in het ritme. dan is t er zo weer af hoor. zet m op kanjer!
13 sep. 16 por el miembro:
tirzaV
Dank dames! Voorlopig gaat t al 2 dagen goed, haha.
13 sep. 16 por el miembro:
annemiek rembil
Je hebt weer even voor de volgende vakantie! Succes
13 sep. 16 por el miembro:
Miepje1970
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