Diario de Jeannieputzi, 13 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2016:
2213 kcal Grasa: 110,25g | Prot: 70,30g | Carbh: 191,80g.   Desayuno: Rockstar Blue Raspberry, Homann Eiersalat, Viva Vital Kürbiskernbrot. Almuerzo: Kinder Milchschnitte, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Camembert, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Brötchen, Rougette Ofenkäse. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler. más...
1700 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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