Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 60,15g | Prot: 54,78g | Carbh: 283,93g.
Desayuno: Mamão Papaia, União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Café Expresso, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Panco Pão Sovado. Almuerzo: Maçãs Fuji, Lanche Natural. Cena: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Adria Torrada Integral, Chandelle Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Amur Colágeno Hidrolisado Verisol, Italac Achocolatado Pronto, Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado, União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Café Expresso, Chá (Infusão), Club Social Biscoito Integral Trigo e Flocos de Arroz. más...
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1830 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Descansando - 19 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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