Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 64,98g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Rijstwafels, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. Almuerzo: AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Quaker Cruesli Balans, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, All Seasons Gemengde Sla, Tomaten, Rode Paprika, AH Crispy Maïskorrels, AH Tortilla Wraps (40g). Pasa Bocas / Otros: SPA Water, Koffie (Gemalen). más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de F.e.m.mie
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