Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 65,44g | Prot: 60,94g | Carbh: 265,89g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Granola, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks. Cena: Chocolate Syrup, 1% Fat Milk, Imperial Stick Butter, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Red Leaf Lettuce, Simply Nature Lentil Soup, Schwebel's Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Cone. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Yoga - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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