Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2016
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 88,05g | Prot: 63,90g | Carbh: 103,24g.
Desayuno: Lidl Magere Melk, Body & Fit Smart Protein, Nespresso Espresso, Katharos Yoghurt Grieks Natuur. Almuerzo: Zaanse Mayonaise, Avocado. Cena: AH Shoarmavlees, Bavaria Alcoholvrij Bier, Markant Pitabroodjes, Coop Knoflook Saus. Pasa Bocas / Otros: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Goedland Augurken Sticks. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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