Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2016
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 119,26g | Carbh: 164,36g.
Desayuno: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Банан, Нектарины. Almuerzo: Mixbar Козинак Подсолнечный, Творог 9%, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская, Финик, Сыр Бри, Parma Пармская Ветчина. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Огурец (без Кожуры), Суп Куриный с Рисом, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Яблоко, Арбуз. más...
|
|
1413 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata_lady
|