Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 10,71g | Prot: 35,59g | Carbh: 236,40g.
Desayuno: Hofer Toastbrot, Kamillentee. Almuerzo: SPAR Vital Putenschinken Natur, Golden Sun Thai Jasmin Premium Langkorn Reis. Cena: Kamillentee, SPAR Vital Putenschinken Natur, Hofer Toastbrot, Banane. Pasa Bocas / Otros: Hofer Toastbrot, SPAR Vital Putenschinken Natur, Milch 1,5%, Nespresso Kaffee Kapsel, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5%, Süßstoffe (Saccharin), Nespresso Kaffee Kapsel, Banane. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabriela113
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