Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 123,95g | Carbh: 69,64g.
Desayuno: Chicken Meatballs, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kopiko 78C Coffee Latte, Indonesian Stuffed Tofu. Almuerzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Bakmi GM Sapo Tahu. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de frdrski
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