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Going okay. Second Carb day. Looking forward to the load already.
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 126,28g | Prot: 161,15g | Carbh: 89,24g.
Desayuno: Fried Egg, White Bread, Butter. Almuerzo: Great Value Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Huckleberries, Butter, White Bread, Fried Egg, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Oops. 'Low' carb day. See what happens???
07 sep. 16 por el miembro: northernmusician
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Good going. You'll be alright, keep it up, you're doing great!
07 sep. 16 por el miembro: XshapeshiftX
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Ha, yea carbs I wish there were more foods without them.
07 sep. 16 por el miembro: ZakChange
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08 sep. 16 por el miembro: John10251
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08 sep. 16 por el miembro: Steven Lloyd
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