|
Скачем туда-сюда... никакого постоянства и динамики :(
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 48,52g | Prot: 70,05g | Carbh: 115,42g.
Desayuno: Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Брест Литовск Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Almuerzo: Винегрет, Щавелевый Суп. Cena: Чай, Зефир, Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленные Грибы. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|