Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 7,82g | Prot: 28,11g | Carbh: 90,76g.
Desayuno: SPAR Natur Pur Bio-Vollkorntoast, Kamillentee. Almuerzo: Kamillentee, SPAR Vital Putenschinken Natur, S-Budget Toastbrot. Cena: Kristallzucker, Apfelkompott, Hofer Toastbrot, SPAR Vital Putenschinken Natur. Pasa Bocas / Otros: Kamillentee, SPAR Vital Putenschinken Natur, S-Budget Toastbrot, Milch 1,5%, Nespresso Kaffee Kapsel, Süßstoffe (Saccharin), Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5%, Nespresso Kaffee Kapsel. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabriela113
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