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setelah seminggu sempet off olahraga dn makan makanan ngaco, nasi. spageti, ayam goreng penyet, mie, kerupuk putih, ngemil malam pula... akhirnya cuma segini...
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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