Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 49,24g | Carbh: 158,38g.
Desayuno: Warburtons Medium Sliced White Bread, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Marmite Marmite, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Tesco Finest Scottish Sweetcure Smoked Mackerel Strips. Cena: Hummus, Carrots, Baked Beans, Clover Lighter Spread, Warburtons Medium Sliced White Bread, Cathedral City Mature Lighter, Tesco Cucumber, Warburtons Medium Sliced White Bread. Pasa Bocas / Otros: Onken Fat Free Strawberry Yogurt, Swizzels Matlow Drumstick Squashies. más...
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1447 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wee_ems
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