Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
701 kcal
|
Grasa: 20,33g | Prot: 27,32g | Carbh: 109,61g.
Desayuno: Банан, Зеленый Чай. Almuerzo: Зеленый Чай, Шашлык Куриный, Суп Грибной. Cena: Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Сушеный Инжир, Яблоко, Апельсин. más...
|
|
3217 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Montañismo - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas, Ver TV - 6 horas, Ducharse - 45 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizaivv
|