Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 101,06g | Prot: 114,20g | Carbh: 18,58g.
Desayuno: Water, Blue Band Kookroom, Roerei, Douwe Egberts Koffie. Almuerzo: Leidingwater, Oceansea Zure Haring, Leidingwater, Body & Fit Whey Isolaat Perfection. Cena: Plus Balsamico Azijn, AH Snacktomaatjes, Feta Kaas, Aubergine, Lamskotelet. Pasa Bocas / Otros: Pickwick Earl Grey, Milner Jonge Kaas 30+, Aldi Katenspek, Kruidvat Multivitamine, Bifi Bifi, Komkommer (Geschild). más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 45 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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 Comentarios
06 sep. 16 por el miembro: raffaella2
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Ja je hebt weleens van die dagen dat je denkt #oeps, meestal is zo'n schommelkilootje er ook weer zo af:).
06 sep. 16 por el miembro: djfunny
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06 sep. 16 por el miembro: raffaella2
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06 sep. 16 por el miembro: steink01
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Peso Histórico de raffaella2
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