Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 77,19g | Prot: 59,88g | Carbh: 193,99g.
Desayuno: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Kiwi, Café, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Almuerzo: Poulain Chocolat Noir Extra, Fromage Brie, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Herta Allumettes Fumées, Lentilles Cuites, Melon, Tomates. Cena: Extrême Vanille Pépites de Nougatine, Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Pasa Bocas / Otros: Carambar Fruit, Nectarines. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Blandine64
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