Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 41,67g | Prot: 54,02g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: Salami, Arla Kaergarden Ungesalzen, Mischbrot, Pfirsiche, Kellogg's Frosties, Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Leibniz Butterkeks, Dolce Gusto Café Au Lait, Ja! Feine Eierplätzchen. Cena: Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Arla Kaergarden Ungesalzen, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Franziskaner Hefe-Weissbier. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Elíptica - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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